Fabian Köhler

Ich bin Fabian Köhler, jemand, der es liebt, Gedanken in Worte zu fassen und Menschen mit Geschichten zu erreichen, die im Alltag oft übersehen werden; meine Leidenschaft gilt allem, was mit Kreativität, Sprache und Beobachtung zu tun hat, sei es beim Schreiben, Fotografieren oder einfach beim Zuhören; ich finde Inspiration in kleinen Details, in Begegnungen und in der stillen Schönheit von Momenten, die andere vielleicht gar nicht bemerken.

Sie steht mit einem Schneebesen in ihrer Küche – was danach im Theater des Westens passiert, begeistert Tausende

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Die Amme – Das Musical kehrt zurück ins Theater des Westens!"

Das Theater des Westens in Berlin erlebt ein aufregendes Comeback: Die beliebte Musical-Produktion rund um @dieamme.musical kehrt auf die große Bühne zurück und sorgt bereits jetzt für Begeisterung unter Theaterfans. Die Ankündigung wurde mit einem charmanten Video gefeiert, das die typische Mischung aus Humor, Energie und professioneller Bühnenkunst zeigt. Für alle, die hochwertige Unterhaltung und … Weiterlesen

Warum deine Musik so schlecht klingt: Die Spotify-Funktionen, die du seit Jahren falsch nutzt

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Spotify"

Spotify hat sich längst als die Streaming-Plattform schlechthin etabliert, doch viele Nutzer schöpfen das volle Potenzial der App nicht aus. Dabei verstecken sich in den Einstellungen und Funktionen echte Schätze, die das Hörerlebnis auf ein neues Level heben können. Wer meint, Spotify einfach nur zu nutzen, lässt sich womöglich grandlose Klangwelten und smarte Vernetzungsmöglichkeiten entgehen. … Weiterlesen

Was Diätassistenten morgens essen, wenn intensive Belastungen anstehen und warum Haferflocken dabei keine Rolle spielen

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Amaranth-Porridge mit Tahin und Kakao-Nibs"

Wer seinen Körper regelmäßig an die Leistungsgrenze bringt, kennt das Problem: Viele Frühstücksoptionen liefern entweder zu schnell verfügbare Energie, die rasch verpufft, oder belasten den Magen während intensiver Belastungen. Amaranth-Porridge mit Tahin und Kakao-Nibs bietet hier eine durchdachte Alternative, die Ernährungsberater und Diätassistenten zunehmend für anspruchsvolle Trainingseinheiten empfehlen. Warum Amaranth das unterschätzte Kraftpaket ist Amaranth … Weiterlesen

Horoskop für morgen: Widder tritt Feuer an, Wassermann findet neue Wege und Löwe glänzt im Rampenlicht

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Morgenhoroskop 2025-12-10T12:17:19.560Z"

Im beständigen Tanz der Himmelskörper liegt eine stille Weisheit, die unser tägliches Schicksal formt, während wir von Donnerstag, dem 11. Dezember, in den Freitag, den 12. Dezember 2025, wechseln. Wie eine alte Volksweise wandelt der Kosmos auf vertrauten Pfaden, und dennoch bleibt er voller Überraschungen. Der vor uns liegende Tag ist von der intensiven Präsenz … Weiterlesen

Stefan Kraft zwischen Kreißsaal und Weltcup – seine Frau Marisa sagt jetzt das hier

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Stefan Kraft zwischen Kreißsaal und Weltcup – seine Frau Marisa sagt jetzt das hier 2025-12-10T11:40:39.660Z"

Stefan Kraft Baby: Warum der Skispringer jetzt überall gesucht wird In den letzten Stunden explodieren die Suchanfragen nach Stefan Kraft förmlich im Internet. Der österreichische Ausnahme-Skispringer sorgt mit einer ganz besonderen Geschichte für Aufsehen – einer Geschichte, die das Herz jedes Sportfans berührt und gleichzeitig zeigt, wie kompromisslos der Weg an die Weltspitze sein kann. … Weiterlesen

Was Supermärkte bei Bohnenkonserven verschweigen, sollte jeder Deutsche vor dem Kauf wissen

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Bohnen"

Bohnenkonserven sind in deutschen Supermärkten allgegenwärtig und werden oft als praktische, nährstoffreiche Alternative zu frischen Hülsenfrüchten beworben. Tatsächlich sind Hülsenfrüchte grundsätzlich wertvolle Lebensmittel: Sie enthalten im Durchschnitt 21 bis 25 Prozent Eiweiß im Trockengewicht, was etwa 8,2 Gramm Protein pro 100 Gramm gekochter Bohnen entspricht. Damit liefern sie doppelt so viel Protein wie Getreide und … Weiterlesen

Warum professionelle Gärtner nie ohne Basilikum am Fenster schlafen und was sie über Mücken wissen, das Sie nicht tun

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Basilikum"

Der Duft frisch geschnittenen Basilikums wirkt auf viele Menschen unmittelbar angenehm – er erinnert an Sommer, an mediterrane Gerichte, an geöffnete Fenster und das Rascheln von Blättern in der Wärme. Doch wer Basilikum nur als Küchenzutat betrachtet, unterschätzt die biologische Raffinesse dieser Pflanze. Ihre ätherischen Öle, primär Linalool und Eugenol, sind nicht zufällig aromatisch: Sie … Weiterlesen

Warum erfahrene Reisende für ihre Hochzeitsreise im Dezember nach Paraty fliegen statt in die Karibik – und dabei die Hälfte sparen

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Paraty"

Wenn der Dezember in Europa die kalten Tage mit sich bringt, erstrahlt an der brasilianischen Costa Verde ein koloniales Juwel in warmem Sonnenlicht: Paraty erwartet frisch Vermählte mit einer unwiderstehlichen Mischung aus romantischer Kolonialarchitektur, türkisfarbenen Buchten und tropischem Dschungel. Diese historische Küstenstadt zwischen Rio de Janeiro und São Paulo bietet genau jene Kombination aus Intimität, … Weiterlesen

Content-Creatorin nimmt jeden Morgen 2 Messlöffel dieses Pulvers: Was es mit ihrem Immunsystem macht, überrascht selbst Ärzte

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Antwort auf @Mulan🐉🐲 Das Gut Goodness ist ein Kombipräparat und enthält sowohl gute Bakterienstämme als auch Ballaststoffe. Ich empfehle immer beides zusammen zu nehmen ☺️ #tutorial #darmkur #howto #darmgesundheit #probiotika #präbiotika #abnehmen #darmreinigen #stoffwechselaktivierung #stoffwechselkur"

Die Darmgesundheit entwickelt sich vom Nischenthema zur gesundheitlichen Priorität, und das aus gutem Grund. @wellness_miny, eine Content-Creatorin auf TikTok, hat mit ihrem Video über ihre morgendliche Darmkur-Routine bereits über 149.000 Views erreicht und eine begeisterte Community aufgebaut. Ihre Methode kombiniert Probiotika und Präbiotika in einer simplen Routine, die sie seit zwei bis drei Jahren praktiziert. … Weiterlesen

Wenn du abends das Falsche isst, leidet dein Gehirn: Ernährungsberater erklären, warum diese Suppe der Schlüssel ist

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Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu"

Warum diese Suppe mehr ist als nur eine Vorspeise Mit etwa 70 Kilokalorien pro Portion liefert die Miso-Suppe mit Wakame und Seidentofu eine beeindruckende Nährstoffdichte. Ernährungsberater sprechen hier von einem optimalen Verhältnis zwischen Kaloriengehalt und Mikronährstoffen – ein Konzept, das gerade für Studenten in stressigen Prüfungsphasen von enormer Bedeutung ist. Das Besondere liegt in der … Weiterlesen

Der Grund warum Ihre Schubkarre ständig Luft verliert hat nichts mit Qualität zu tun: Diese simple Lösung beendet das Problem ein für alle Mal

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Schubkarre"

Ein einziger platter Reifen kann im Garten mehr Arbeit verzögern als Regen. Die Schubkarre, unverzichtbares Arbeitsmittel für jeden Hobbygärtner und Profi, steht und fällt mit ihrem empfindlichsten Bauteil: dem luftgefüllten Reifen. Das Gewicht frischer Erde, der Druck des nassen Laubs oder die Unebenheit des Bodens fordern diesen permanent heraus. Jedes Frühjahr wiederholt sich das gleiche … Weiterlesen

Sturm der Liebe, Vorschau 11. Dezember: Stephan stiehlt Olivias Handy und findet belastendes Material

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Sturm der Liebe2025-12-10T05:40:42.422Z"

Sturm der Liebe am 11. Dezember 2025: In der morgigen Folge spitzt sich die Lage rund um Olivia, Stephan und Larissa dramatisch zu, während Kilian und Fanny sich immer weiter voneinander entfernen. Gleichzeitig sorgt die angekündigte Rückkehr von Werner und Massimo für Unruhe bei Erik, der um seine Position am Fürstenhof fürchtet. Die beliebte ARD-Serie … Weiterlesen

Bist du schlau genug, um dieses mathematische Rätsel zu knacken? Teste dein Können jetzt!

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Bist du schlau genug, um dieses mathematische Rätsel zu knacken? Teste dein Können jetzt!"

Kleine mathematische Herausforderungen zwischendurch sind eine wunderbare Möglichkeit, das Gehirn auf Trab zu halten. Doch wie viele dieser Rätsel verbergen in ihren Reihen eine tiefere Bedeutung oder sind auf den ersten Blick verwirrend? Heute nehmen wir eine mathematische Aufgabe unter die Lupe, die zunächst unscheinbar wirkt, aber interessante Überraschungen bereithält. Matheliebhaber wissen: In der Welt … Weiterlesen

Deshalb zerfetzt dein Hund das Sofa – der wahre Grund liegt im Napf

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Hunde zeigen oft Stress und Verhaltensprobleme, wenn sie nicht ausreichend mentale und körperliche Stimulation erhalten, was zu Unruhe, Langeweile und destruktivem Verhalten führen kann"

Die unterschätzte Verbindung zwischen Futter und Verhalten Wenn Bello plötzlich die Sofakissen zerfetzt oder die Nachbarn sich über stundenlanges Gebell beschweren, steckt dahinter meist mehr als nur schlechte Erziehung. Viele Hundehalter unterschätzen, wie eng die Ernährung ihres Vierbeiners mit dessen mentaler Ausgeglichenheit und Verhaltensstabilität verbunden ist. Das Gehirn eines Hundes ist ein hochkomplexes Organ mit … Weiterlesen

Nur 7 Sekunden am Marienplatz München gefilmt – Menschen aus aller Welt reagieren mit denselben 3 Worten

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#marienplatz #munich #germany #deutschland #cityvibes"

Der Marienplatz München zählt zu den bekanntesten Plätzen Deutschlands und zieht jährlich Millionen Besucher aus aller Welt an. Ein eindrucksvolles Beispiel dafür, wie soziale Medien die Faszination für historische Orte neu entfachen, liefert der Content Creator @calmspace18. Mit einem nur sieben Sekunden langen Video vom Münchner Marienplatz erzielte der Creator einen viralen Erfolg mit über … Weiterlesen

Deine Spotify-Musik stottert beim Autofahren: Die Lösung kennen 90% der Nutzer nicht

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Spotify"

Wer kennt das nicht: Man steigt ins Auto, freut sich auf die Lieblingsplaylist während der Fahrt, doch plötzlich streikt Spotify. Die App verbindet sich nicht mit dem Autoradio oder dem Bluetooth-Lautsprecher – oder noch frustrierender: Die Musik startet, unterbricht aber ständig, stottert oder bricht komplett ab. Besonders ärgerlich wird es, wenn genau diese Kombination gestern … Weiterlesen

Ernährungsexperten warnen: Wer diese Nährstoffkombination in Stresszeiten ignoriert, riskiert sichtbare Hautschäden

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Karottenkuchen-Energiebällchen mit Hanfsamen und Aprikosen"

Die Prüfungsphase fordert ihren Tribut: Lange Nächte in der Bibliothek, unregelmäßige Mahlzeiten und der konstante Stress hinterlassen oft sichtbare Spuren auf der Haut. Trockene Stellen, fahler Teint und Unreinheiten sind keine Seltenheit, wenn der Körper unter Dauerstrom steht. Genau hier setzen Karottenkuchen-Energiebällchen mit Hanfsamen und Aprikosen an – ein cleverer Snack, der gezielt Nährstoffe liefert, … Weiterlesen

Horoskop für morgen: krafteinbruch für stier, überraschendes glück für löwe und freude bei zwillingen

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Morgenhoroskop 2025-12-09T12:17:41.029Z"

Heute, am Dienstag, den 9. Dezember, steht der Kosmos still und bereitet sich auf die subtilen Veränderungen vor, die der kommende Mittwoch, der 10. Dezember, mit sich bringt. In den unendlichen Weiten des Universums flüstern die Sterne ihre Weisheit und laden uns ein, im Einklang mit ihren Energien zu leben. Dieses kosmische Gefüge, das wir … Weiterlesen

TikTokerin lackiert ihre Nägel – 6 Wochen später sehen sie immer noch perfekt aus: Das machen die meisten falsch

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Antwort auf @Rafis• Beauty Content hier meine nail prep Routine 🫱🏼‍🫲🏻 #fyyyyyyyyyyyyyyyy #fürdich #nailtok"

Die richtige Vorbereitung beim Nägellackieren kann tatsächlich den Unterschied zwischen drei Tagen und sechs Wochen perfekter Maniküre ausmachen. Die TikTok-Creatorin @kiki_.doyouloveme hat mit ihrer viralen Nail-Prep-Routine bewiesen, dass langanhaltende Naturnägel kein Zufall sind. Mit über 220.000 Views und 10.000 Likes zeigt ihr Video eine fundamentale Wahrheit: Die meisten Menschen scheitern nicht an schlechten Produkten, sondern … Weiterlesen